Hvis du er en av de 20 millioner tyskerne som lider av kronisk smerte eller ubehag, kan sensorimotorisk kroppsbehandling gi lindring. Målet med denne behandlingsmetoden er å frigjøre spenninger og utvikle et sunt forhold til din egen kropp. I et intervju med kostnadskontrolleksperten avklarer vi hva terapien koster og om helseforsikringsselskapene vil dekke disse utgiftene.
Hvilke terapikostnader må jeg forvente?
Kostnadskontroll: Avhengig av de første kvalifikasjonene til den valgte terapeuten og regionen du bor i, ligger kostnadene for en individuell behandling mellom 60 og 160 EUR per time.
Hva er Sensorimotor Body Therapy?
Sensorimotorisk terapi brukes ofte mot kroniske smerter.
Kostnadskontroll: Denne prosedyren er en kroppsterapimetode som gjenoppretter balansen mellom spenning og avslapning. Det er godt egnet for å lindre kroniske smerter som ingen organiske årsaker kan bli funnet for. I den følgende tabellen har vi listet opp noen diagnoser som kan behandles med sensorimotorisk kroppsterapi:
| diagnose | Klager som |
|---|---|
| Kronisk smerte | Ryggsmerter, hoftesmerter, knesmerter, smerter i skulder, arm og hånd, arrsmerter, magesmerter |
| Funksjonelle sykdommer | Stemmeforstyrrelser, kronisk kvalme, gastrointestinale og blæreproblemer, tinnitus, svimmelhet |
| Bevegelsesforstyrrelser | Dårlig holdning, begrenset mobilitet, avstivning |
| Parestesi | Pins og nåler, svie, prikking, kløe, nummenhet |
| Angst og depresjon | Fobier, generalisert frykt, panikkanfall, depressive stemninger, utmattelse, utbrenthet |
Sensorimotorisk kroppsbehandling brukes oftest i smertebehandling.
Bærer helseforsikringsselskapet kostnadene?
Kostnadskontroll: Hvis du har lovpålagt helseforsikring, må du vanligvis betale kostnadene for sensorimotorisk kroppsbehandling selv. Hvis du er privat forsikret og har behandlinger av den alternative behandleren inkludert i tariffen din, vil helseforsikringen dekke behandlingskostnadene i mange tilfeller. Dette gjelder også noen supplerende forsikringer og godtgjørelsen.
For ikke å oppleve ubehagelige overraskelser, bør du avklare kostnadsforutsetningen med forsikringsselskapet på forhånd.
Hvor ofte og hvor lenge må jeg gå til terapi?
Kostnadskontroll: Det er best å besøke terapeuten en gang i uken. Hvis de sterkeste klagene kunne lindres, kan behandlinger hver 14. dag være tilstrekkelig.
Flere økter er vanligvis nødvendige for sensorimotorisk terapi.
Antall økter som kreves varierer veldig fra person til person og avhenger blant annet av alvorlighetsgraden av symptomene og typen og varigheten av symptomene. Pasientens aktive samarbeid har stor innflytelse på behandlingens varighet og suksess.
En første lindring av symptomene er ofte merkbar etter første påføring. Hvis spenning og kronisk smerte har eksistert i flere år, kan dette imidlertid ikke lindres spontant av sensorimotorisk kroppsbehandling, og du må være litt tålmodig med deg selv og kroppen din.
Hvordan vet jeg om denne behandlingen passer for meg?
Du vil ofte merke etter den første økten om behandlingen gjør deg bra.
Kostnadskontroll: Sensorimotorisk kroppsbehandling kan heller ikke garantere suksess. Etter noen timers behandling, bør du føle litt initial lettelse. Hvis dette ikke er tilfelle, anbefales det å snakke med terapeuten og avklare om denne typen terapi er riktig for deg.
Hvordan finner jeg riktig terapeut?
Kostnadskontroll: Du vil vanligvis finne lister over terapeuter på nettsidene til opplæringsforeningene, sortert etter postnummer. Alternativt kan du spørre rundt i vennekretsen og bekjente, kanskje noen der allerede har hatt gode erfaringer med en utøver.
