Regelmessige blodtrykksmålinger med en pålitelig blodtrykksmåler kan bidra til å oppdage høyt blodtrykk tidlig. I løpet av få sekunder viser en blodtrykksmåler med overarmmanchet deg viktige data. Med blodtrykksmålerne vi har testet, er dette lett mulig hjemme og på reise. Et besøk på legekontoret bare for å måle blodtrykk er ikke lenger nødvendig. I testen tok vi en nærmere titt på åtte enheter og sjekket dem kritisk.
Finn din ideelle blodtrykksmåler for hjemmebruk med vår test!
Høyt blodtrykk er en av de vanligste sykdommene i verden. Derfor er tidlig oppdagelse spesielt viktig. Regelmessige kontroller med en blodtrykksmåler avslører avvik på et tidlig stadium. Måling er helt problemfri hjemme. Et besøk til legen er ikke lenger absolutt nødvendig bare for å måle blodtrykket. Det er imidlertid noen ting du bør vurdere før du kjøper en meter. Dette er for eksempel den enkle og rimelige betjeningen, pålitelig måling og en tilstrekkelig stor mansjett.
Testresultater
|
Blodtrykksmåler |
fordeler |
ulempe |
|---|---|---|
|
Omron X7 Smart |
|
|
|
Braun ExactFit 5 |
|
|
|
Withings BPM Connect |
|
|
|
Boso Medicus X |
|
|
|
Withings BPM Core |
|
|
|
Sanitas SBM 22 |
|
|
|
Medisana BU 510 |
|
|
|
Beurer BM 54 |
|
|
Testkriterier - de viktigste kategoriene i testen av de beste blodtrykksmålerne 2020
Den første testen finner sted umiddelbart etter utpakking. Her ser vi kritisk på hvordan blodtrykksmåleren behandles. Hvor robust er enheten og overarmmanchetten? Vi testet åtte blodtrykksmålere med overarmmansjett, hvorav seks er batteridrevne. Vi la positivt merke til at batteriene er inkludert i leveransen av disse blodtrykksmålerne. Bare to av de testede enhetene fungerer med oppladbare, permanent installerte batterier: Før vi kan starte testen, lader vi batteriene til Withings blodtrykksmålere. I operasjonskategorien legger vi særlig vekt på selvforklarende funksjonalitet. Flere blodtrykksmålere får poeng her med veldig enkel menyenavigering. Rett foran er måleinstrumentet fra Omron, etterfulgt av Boso, Braun,Medisana og Sanitas. Fire av blodtrykksmålerne kan betjenes via en smarttelefonapp. Det var viktig for oss at appen enkelt kan kobles til måleenheten og at den er oversiktlig og enkel å bruke. Dette gjelder spesielt appene fra Omron, Beurer og Withings.
Blodtrykksmåler med overarmmansjett - perfekt passform og ukomplisert applikasjon
En overarmmansjett som er lett å ta på og som passer riktig, er viktig for pålitelige målinger. Selv med en fysisk funksjonshemming, bør det være mulig å ta på mansjetten uten problemer. En lang mansjett kan også brukes til sterkere overarmer, men størrelsen kompliserer søknadsprosedyren. På Withings BPM Core blodtrykksmåler plaget måleenheten på mansjetten oss litt fordi det gjorde det vanskeligere å sette den på og låse den på plass. Overarmmansjettene fra Omron, Braun, Sanitas og Boso, derimot, kunne settes på uten problemer.
Målenøyaktigheten til blodtrykksmålerne i en sammenligningstest
Selv har vi ingen måte å teste under laboratorieforhold. Derfor vurderer vi målenøyaktigheten til blodtrykksmålerne på bakgrunn av forseglinger, sertifikater og kravene i lov om medisinsk utstyr. Men det var også viktig for oss å prøve ut enhetene i praksis - for å få et inntrykk av driften og målekomforten. Derfor fikk vi måle hver enhet flere ganger i løpet av en periode på 15 minutter, med intervaller på tre minutter.
Slik testet vi: Kriteriene oppsummert
- Behandling : Saken må være robust og godt laget. Dette gjelder også mansjetten, kvaliteten må også være akkurat her. Klarhet og lesbarhet er viktig for oss når det gjelder skjermen.
- Drift : Veldig tydelig - problemfri drift, som skal være så intuitiv som mulig, er topp prioritet for de ønskede funksjonene.
- Måling : For pålitelig måling må overarmmansjetten passe godt. Hvis et setesjekk er tilgjengelig, unngår det ubehagelige trykkpunkter under målingen og under oppblåsing, og det forhindrer også en for løs passform.
Testvinneren: Omron X7 Smart blodtrykksmåler
Seier langs linjen: Omron X7 Smart blodtrykksmåler overbeviste oss. Den ukompliserte og selvforklarende operasjonen på enheten og via appen var imponerende. Mansjetten var enkel å bruke og rask å ta på.
Du finner testvinneren Omron X7 Smart her på Amazon.
Beste pris-ytelses-forhold med Sanitas SBM 22
SBM 22 fra Sanitas skylder denne tittelen på grunn av brukervennligheten, uten behov for en app. Vi la positivt merke til at blodtrykksmåleren lagrer data for maksimalt fire forskjellige personer. Helhetsinntrykket og den lave prisen var avgjørende for plasseringen og denne vinnertittelen.
Her kan du bestille Sanitas SBM 22 blodtrykksmåler fra Amazon.
Skånsom måling i testen med Braun ExactFit 5
Selv om blodtrykksmåleren fra Braun virker ganske uhåndterlig i begynnelsen, har den ikke en negativ effekt på utseendet. Skjermen imponerer med god lesbarhet og størrelse. Leveringsomfanget inkluderer to overarmmanchetter i størrelsene 22 til 32 centimeter og 32 til 42 centimeter armomkrets. Av alle testede enheter skilte Braun ExactFit 5 seg ut for sin spesielt milde måling. Problemfri oppsett og drift taler også for enheten.
Braun ExactFit 5 har en testforsegling
European Hypertension League tester blodtrykksmålere på grunnlag av en testrapport og tildeler en testforsegling til nøyaktigheten av målingen. Braun ExactFit 5 har mottatt dette godkjenningsstemplet. For å gjøre det lettere å vurdere måleresultatene, er det en fargeskala med de kjente trafikklysfargene på kanten av skjermen. Hvis enheten måler hjertearytmi, viser den en tilsvarende melding.
Braun ExactFit 5 måler og lagrer måledata for to personer på 60 minneplasser hver. Det systoliske og diastoliske blodtrykket, hjertefrekvensen samt tid og dato registreres. Du kan også få en gjennomsnittsverdi vist ved å trykke på en knapp. Hvis Braun blodtrykksmåler oppdager høyt blodtrykk om morgenen, viser den en melding. Hvis forbindelsen til en app er viktig for deg, er kjøpet av ExactFit 5 Connect et godt alternativ. For en ekstra kostnad på rundt 30 euro er en app inkludert i leveringsomfanget eller funksjonaliteten.
Konklusjon:Selv uten tilgang til appen er Braun ExactFit 5 øverst i gruppetesten. Den komfortable overarmmansjetten, høykvalitets utførelsen og det store displayet bidrar til dette. Et annet plusspunkt er den selvforklarende operasjonen til enheten.
Her kan du bestille Braun ExactFit 5 blodtrykksmåler fra Amazon.
Teknisk blikkfang i testen: Withings BPM Connect blodtrykksmåler
Withings BPM Connect blodtrykksmåler måler helt uten en vanlig målestasjon. I stedet starter du målingen med smarttelefonen din og Withings Health Mate-appen etter at du har registrert deg. Appen styrer måleenheten, som er plassert på overarmmansjetten. Sistnevnte er egnet for en armomkrets mellom 22 og 42 centimeter. I tillegg er mansjetten utstyrt med et batteri som kan lades via en USB-port. Å sette opp appen er litt tungvint. Men når den er konfigurert, er ikke smarttelefonen lenger nødvendig for en måling. Et godkjenningsmerke fra European Hypertension League er fortsatt langt unna. Som et resultat er Withings BPM Connect i utgangspunktet bare registrert som medisinsk utstyr.I følge produsenten tilsvarer imidlertid målenøyaktigheten til enheten den lovbestemte standarden på +/- 3 mmHg.
Testet - mer pålitelighet gjennom tredobbelte målinger
For å forhindre eventuelle målefeil, kan Withings BPM Connect måle vitale tegn tre ganger i løpet av få minutter. Denne tilleggsfunksjonen resulterer i en gjennomsnittsverdi som er ment å minimere feil i målingen. En Bluetooth-tilkobling til smarttelefonen overfører resultatene til den digitale blodtrykksdagboken. Selv uten en smarttelefon kan du imidlertid se om verdiene er utenfor det grønne området: En rød, grønn eller gul LED på mansjetten gir informasjon om den målte verdien. Du kan lese alt annet i appen. Det er til og med mulig å overføre dataene til overvåkende lege etter å ha konsultert og satt opp appen.
Konklusjon:Når Withings BPM Connect er riktig konfigurert, leverer den viktige data pålitelig og praktisk direkte til smarttelefonen din. Samlet sett er Withings BPM Connect med tilleggsfunksjonene en praktisk løsning for måling og lagring av vitale tegn.
Withings BPM Connect blodtrykksmåler er tilgjengelig her på Amazon.
Ukomplisert og bra i testen: Boso Medicus X
Boso Medicus X blodtrykksmåler er liten og vakker Overarmmansjetten og målestasjonen er preget av godt håndverk. Den intelligente automatiske oppblåsingen gjør at Boso Medicus X kan fungere uten å blåse opp igjen. Enheten måler blodtrykket, pulsen og viser en advarsel hvis hjerterytmen er uregelmessig.
Her kan du bestille Boso Medicus X blodtrykksmåler fra Amazon.
Withings BPM Core: Hvordan går den nyeste teknologien i testen?
Den andre blodtrykksmåleren fra Withings i denne gruppetesten skinner med enda flere funksjoner. Den måler først og fremst blodtrykk og hjertefrekvens. I tillegg oppretter Withings BPM Core et EKG på forespørsel og kan også brukes som et digitalt stetoskop. EKG-funksjonen er imidlertid relativt utsatt for interferens, noe som kan kreve flere målinger. Blodtrykksmåleren Withings BPM Core ser ut til å være robust og stabil i testen.
Testet: The Withings BPM Core kombinerer en måleenhet og mansjett
Ved første øyekast virker blodtrykksmåleren klumpete fordi måleenheten er plassert direkte på mansjetten. Dette har en effekt på vekten og forårsaker negative poeng for kriteriet for måling av komfort. Likevel, selv om denne konstruksjonen først virker skremmende, kan den faktisk settes på med bare en hånd. Komplett utvalg av funksjoner er tilgjengelig for deg med Withings Health Mate-appen. Her er alle målte verdier klart klargjort og lagret. Uten smarttelefon signaliserer enheten verdiene til deg med en LED-skjerm. På grunn av de mange funksjonene er denne blodtrykksmåleren mer egnet for folk som allerede bruker smartklokke, treningsspor eller sykkelcomputer med smarttelefonstøtte. BPM Core skiller seg ut for sine nøyaktige målinger,selv om det digitale stetoskopet bare satt riktig etter flere forsøk i testen. Etter det ga den imidlertid riktige EKG-data. Så mye teknologi har sin pris: I juli 2020 kostet Withings BPM Core blodtrykksmåler rundt 250 euro.
Konklusjon: Utmerket utførelse og mange funksjoner står i kontrast til en relativt høy kjøpesum. Alle som verdsetter digitalt behandlede vitale data, anbefales med denne enheten. Selv om oppsettet virker litt komplisert i begynnelsen, vil det med litt øvelse raskt bli en vane.
Her kan du bestille Withings BPM Core blodtrykksmåler fra Amazon.
Bevist teknologi i klassisk forkledning: Medisana BU 510
Medisana BU 510 blodtrykksmåler er begrenset til det viktigste. Testen la merke til godt utførelse, så vel som den ukompliserte operasjonen og en brukervennlig mansjett. På grunn av størrelsen, bør skjermen være lett å lese uten briller. Sertifiseringen som medisinsk produkt bekrefter at enheten oppfyller den foreskrevne målenøyaktigheten på +/- 3 mmHg. Enheten kan tilordne måledataene til to forskjellige personer, med 90 minneplasser tilgjengelig for hver person. Ett trykk på en knapp er nok til at Medisana BU 510 kan vise gjennomsnittsverdien til de forrige målingene. En fargeskala er festet til kanten av skjermen for å hjelpe deg med å vurdere verdiene dine ved hjelp av WHO-retningslinjene.
Konklusjon:Medisana BU 510 er ideell for de som ønsker en blodtrykksmåler med ukomplisert drift og som ikke trenger en smarttelefonapp. I tillegg er enheten billig og god utførelse er tilstrekkelig for sporadiske målinger.
Her kan du bestille Medisana BU 510 blodtrykksmåler fra Amazon.
Beurer BM 54 i testen - enkel betjening med noen ulemper
Beurer BM 54 imponerer også med sin intuitive drift. Behandlingen kan sammenlignes med den fra Medisana BU 510. Mansjetten er egnet for en armomkrets mellom 22 og 44 centimeter og dekker dermed et stort område. Dette har fordeler og ulemper, fordi lengden gjør det vanskelig å ta på. Det krever litt øvelse. Det var positivt at målingen starter omtrent fem sekunder etter at den er slått på - uten å måtte trykke på en egen knapp.
Denne enheten oppfyller også lovkravene for medisinske produkter når det gjelder måling av nøyaktighet. Hvis du vil vise gjennomsnittsverdien for de siste målingene av vitale tegn, er alt du trenger å gjøre å trykke på en knapp. Denne måleenheten er også utstyrt med en risikoskala for å kunne evaluere de målte verdiene raskt. Arytmideteksjonen advarer mot uregelmessig hjertefrekvens. Beurer BM 54 lagrer måledataene for to personer. Det er lagringsplass for 60 målinger per person. Takket være automatisk utkobling, skifter enheten automatisk til standby etter kort tid. Smarttelefonbrukere har muligheten til å bruke Beurer BM 54 med Beurer Health Manager-appen. Det kreves en engangsregistrering med e-postadressen din.
Du kan enkelt bestille Beurer BM 54 blodtrykksmåler her fra Amazon.
Blodtrykksmålere blir satt på prøve - hva bør du passe på når du kjøper?
Først av alt: selv om du sjekker blodtrykket regelmessig hjemme, erstatter dette ikke et besøk på legekontoret. Det er bare støtte for medisinsk behandling og innsamling av blodtrykksdata på egen hånd. Det er fullt mulig at verdiene til målingene dine som er tatt hjemme, er forskjellige fra verdiene på legekontoret. Årsakene til dette kan være varierte. Mens apparater for husholdningsbruk normalt måler oscillometrisk, blir måling av blodtrykk på legekontoret utført kultivt - ved avlytting. Alle som lider av diabetes, muskelskjelv eller stive arterier, bør avstå fra å bruke en oscillometrisk blodtrykksmåler. Dette gjelder også pasienter med arytmi, siden mer unøyaktige målinger kan forekomme. Du kan enkelt eliminere noen feilkilder selv.Så du bør hvile fem minutter før målingen. Spise, kaffe, trening og røyking kan også forfalske målingen. Det er derfor viktig å stoppe disse aktivitetene omtrent en halv time før målingen. Selv en full blære kan påvirke blodtrykket. Så besøk toalettet før du tar på mansjetten.
Er du klar til å måle? Sett deg deretter i oppreist stilling og legg begge føttene godt på gulvet - uten å krysse beina. Mansjetten sitter på overarmen omtrent på hjertenivå, og du kan hvile armen avslappet på armlenet eller et bord. Du vil få sammenlignbare verdier hvis du alltid tar målingen samtidig. Hvis en verdi er uvanlig høy eller lav, lover en ny måling ofte klarhet. Vent i to til tre minutter til blodkarene kommer seg etter den første målingen.
Blodtrykksmålere - de vanligste spørsmålene
Hvilke verdier er det for blodtrykk?
Verdien i seg selv skyldes arterielt blodtrykk. Hjertet pumper blod rundt kroppen ved å spenne seg opp. Som et resultat strømmer blodet fra hjertet til blodstrømmen og nytt blod strømmer inn i hjertekamrene under avslapningsfasen. Spenningsfasen med utstrømning av blod kalles det øvre, systoliske blodtrykket. Avslapningsfasen, der hjertekamrene fylles, står for lavere blodtrykk, diastolen. Følgende verdier gjelder i inaktiv tilstand:
- Den optimale verdien er rundt 120/80 mmHg
- området rundt 130/85 og 139/89 mmHg regnes som en høy normalverdi
- noe økt betyr et blodtrykk mellom 140/90 og 159/99 mmHg
- verdier fra 160/100 til 174/109 mmHg er moderat forhøyet
- blodtrykk på 180/110 mmHg og over regnes som høyt
Hvordan måler en blodtrykksmåler for overarmen?
Disse blodtrykksmålerne fungerer med den såkalte oscillometriske målingen. Så snart målingen starter registrerer måleinstrumentet vibrasjoner som kommer fra karveggen og konverterer dem til brukbare data.
Hvorfor er måleverdiene noen ganger forskjellige?
Blodtrykksmålingen på legekontoret gjøres fortsatt ved å lytte med et stetoskop i forbindelse med overarmmansjetten. Denne typen måling kalles auskultatorisk måling i spesialistkretser. Enheten for husholdningsbruk oppdager vibrasjonene i karveggen ved hjelp av den oscillometriske målingen. Dette kan føre til avvik.
Hvilket måleinstrument er mer pålitelig?
Selv om blodtrykksmålere med overarmmansjett ofte er mindre kompakte enn enheter for måling av håndleddet, måler de ofte mer pålitelig. Arten som kreves for målingen er vanligvis på samme sted med bare mindre avvik. Den samme arterien brukes til måling på håndleddet, men den kan være dypere i vevet og dermed påvirke målingen.
Hvilke feilkilder er det når man måler blodtrykk?
For å forhindre at blodtrykksmåleren viser feil verdier, bør du vurdere noen få ting:
- hvile fem minutter før målingen
- unngå å snakke
- sitte stille
- hvile armen avslappet og på hjertenivå
Er det mulig å senke blodtrykket uten medisiner?
Høyt blodtrykk øker risikoen for hjerneslag, hjerteinfarkt og sykdommer i nyrer og øyne. Dette er grunnen til at leger anbefaler å trene i moderasjon, redusere overflødig vekt og spise et saltfattig kosthold for å redusere høyt blodtrykk. Å minimere forbruket av alkohol og nikotin, eller enda bedre, helt unngå det, har også en positiv effekt på helsen.
Hvilke sertifikater finnes det for blodtrykksmålere?
To godkjenningsforseglinger bekrefter at blodtrykksmålere har klinisk testet målenøyaktigheten. Disse godkjenningsmerkene tildeles av den tyske hypertensjonsligaen (DHL) og den europeiske hypertensjonsligaen (ESH). Den tyske Hypertension League vurderer med strengere testkriterier enn European Hypertension League.
Hva er den hvite strøkeffekten?
Rett etter at han kom inn på legekontoret, øker blodtrykket påviselig hos noen mennesker. Når du tar målinger hjemme, dokumenterer enheten for det meste helt normale blodtrykksverdier. Dette fenomenet er referert til som hvit kapphypertensjon, hvit kapphypertensjon, praktiser hypertensjon, praktiser hypertensjon eller isolert klinisk hypertensjon.
